| BuzZarD EyeS's profile~* Buzzard Eyes *~PhotosBlogLists |  Tools  Help |
~* Buzzard Eyes *~^::*.- Continute to Move Forward -.*::^ |
||||||||
|
January 13 เรื่องของ hi5จากที่เคยเล่นแค่ใส่รูปไว้นิ่งๆ
เมื่อนานมาแล้ว
อยู่ดีๆ hi5ก็บูมขึ้นมา
กระแสเทไปที่ hi5 หมดเลย
หึๆๆ สเปซ เหงาเลย เอาเถอะ
55555555555+
 August 15 อยุธยาและอาร์จีไปไหว้พระมาเล่าเรื่องไม่ค่อยเก่งนะคับ วันพุธที่ 8 สิงหาคม 2550 ณ บ้านตี๋น้อย ก็นัดกันว่าจะไปไหว้พระที่อยุธยากัน ตัวการใหญ่ในการไปครั้งนี้คือ Kanga เก่งเป็นคนออกแนวความคิดว่าจะไปไหว้พระ ตอนแรกไม่คิดว่าจะไปกันเยอะขนาดนี้หรอก ไปถึงบ้านตี๋เยอะชิบ รวมทั้งหมด 24 คน <เก่ง & เจ๊ส้ม , ตี๋ , โง๊ะ , เอ & บี , เบ๊น , ตั้ม , อาร์ม & เมย์ , Gips(อดิเทพ) , ธีระ & ตั๊ก , คิว , นัด & จีน , เป็ด , แจ่ม & เยลลี่ , เป็ค & จ๊อป , กิ๊ฟอัง & แฟนกิ๊ฟอัง และกระผม (แพนด้าน้อย)> กว่าจะไล่ครบ 555+ ไปกันเยอะมากๆ นัดกัน 8 โมง ลุกจากที่นอน 8 โมง พอดีเลยตี๋โทรมาตาม เพราะฝนมันตกเลยออกจากบ้านไม่ได้ นั่งรถไปถึงบ้านตี๋ก็เกือบจะ 9 โมงกว่ามั้ง รถแม่งติดชิบ ยิ่งรีบยิ่งมีเรื่องทำให้ช้า Taxi คันที่นั่งมาก็ขับสบายใจจิงๆ จะบอกให้รีบก็เกรงใจ ถึงบ้านตี๋แปบนึงก็ออกเลย ไปปั๊ม Jet ม.กรุงเทพ เพราะนัดเป็คกับอาร์มไว้ ก็ออกไปถึงอยุธยา 11 โมงมั้งไม่ค่อยได้ดูนาฬิกา ไปถึงวัดแรก วัดพนัญเชิงวรวิหาร ดูเหมือนจะไหว้เป็นจริงเป็นจังสุดๆ รดน้ำมนมาด้วย แล้วเราก็ไปวัดที่สองต่อ วัดที่สองวัดใหญ่ชัยมงคล วัดนี้ก็ไปไหว้พระนอน ไหว้พระ และก็ขึ้นเจดีย์ไปดูช่องกัน มันก็เป็นช่องมืดๆอะ มันเป็นกรุพระไรประมาณนี้อะเคยมาคราวก่อนแล้วพระเค้าบอก คราวก่อนก็นานๆๆๆๆๆมาก เจดีย์ที่วัดใหญ่สวยมากๆ คนที่ไปก็คงจะรู้ ยิ่งพระหน้าเจดีย์สวยมากๆ 555+ ขนาดไปวัดนะยังไม่วายที่จะ..... นั่งถ่ายรูปกันตรงหน้าเจดีย์กัน เรียงกันอย่างกับปลาหมึก 555+ ถ่ายเสร็จก็ออกมาข้างนอกมานั่งกินเตี๋ยวใกล้ๆวัดกัน เค้าว่าว่าอร่อยมากๆ ไอ้เราก็กินเลยเตี๋ยวไก่ฉีก แต่ก็ไม่น่าเกียจเท่าไหร่ก็กินได้ แต่มีคนบอกว่าร้านที่กินอะไม่ใช่ร้านที่อร่อยมันผิดร้าน ก็มีคนไปกินอีกร้านนึงต่อ แต่ก็ไม่ได้ไปกินต่อหรอกเพราะว่าอิ่มแล้ว ก็ไปวัดที่สามจอดรถปุ๊บก็คิดๆกันจะไปไหน ก็เจอรถที่เค้าจะพาขับไปดูวัดดูไรเนี้ยก็เลยขึ้นรถไปกันคนละ 20 เค้าก็พาไปวัดโน้นวัดนี้อากาศเย็นสบายมากๆ+กับฝนตกด้วยละ และดีมากเค้าจะบอกว่าสถานที่นี้เป็นอะไร ที่โดนๆที่สุดคือตำรวจท่องเที่ยว ก็นั่งไปถึงที่เป็นที่พัก สน.ตำรวจท่องเที่ยว พี่ที่เป็นคนขับรถเค้าก็พูดว่า "ทางขวาของรถ เป็นตำรวจท่องเที่ยว แต่ตำรวจไม่อยู่ (มีเสียงหัวเราะเกิดขึ้น) เพราะว่าตำรวจท่องเที่ยว" ประมาณนี้มั้ง ที่ชอบอีกอันคือเศียรพระที่เป็นสัมฤทใหญ่มากๆ มากๆเลยละ พอเรารู้ที่รู้ทางเราก็ไปกันต่อ วัดที่ 3 วัดมหาธาตุนี่จะเป็นประมาณโบราณสถาน ค่าเข้าคนละ 10 บาท ฝรั่ง 30 บาท ก็เข้ากันไปที่เด่นๆของวัดนี้คือ เศียรพระพุทธรูปหินทราย เป็นเศียรพระที่อยู่ในต้นโพธิ์ ตื่นตาตื่นใจมาก วัดนี้นี่ถ่ายรูปกันนานมาก แล้วเสียงนี่ดังสุดๆเวลาถ่ายรูป แล้วเวลาถ่ายรูปทุกครั้งต่อให้บอกว่าถ่ายเดี่ยวหรือถ่ายคู่ ก็จะมีฝูงเพื่อนกลูเข้ามาถ่ายด้วย แต่สนุกดีนะถ่ายกันเยอะๆมันดี แต่บางครั้งก็อยากจะถ่ายคู่บ้างน้า 555+ เราก็ถ่ายกันไป ชายล้วน หญิงล้วน เตี้ยล้วน สนุกมากๆฮา แล้วเราก็ไปวัดที่สี่กันต่อ วัดไชยวัฒนาราม ทางไปนี่เข้าซอยออกโน้นออกนี่ มารู้ทีหลังมั่วไป แต่ถือว่ามั่วเก่ง แต่มีเพื่อนหลงไป 2 คันคือคันเอ กับคันโง๊ะ ก็บอกๆทางมาจนมารวมกัน ถึงวัดที่สี่ก็เป็นโบราณสถานเช่นกัน ค่าเข้าก็เท่าเดิมแต่วัดนี้คิด 20 คน เราก็เข้าไปกัน ก็ไปถ่ายรูปหมู่กันเพราะว่าธีระรู้แล้วว่าตั้งเวลายังไง ก็ถ่ายๆกันไป เพื่อนๆก็ขึ้นไปบนพระปรางมั้ง ทางขึ้นชันมาก ด้วยความปวดขาก็เลยออกมานั่งรอข้างนอก เหนเด็กเตะบอลดูแล้วเพลินดี+กับบรรยากาศแล้วคิดถึงตอนอยู่ ตจว พอเพื่อนๆถ่ายรูปกันเสร็จ ก็มาถ่ายรูปรถกัน RG Club ที่จิงชื่อมันซ้ำนะ แต่อย่าไปสนมันเรื่องของกูที่จะใช้ ถ่ายเสร็จก็ออกไปกินข้าวกันสรุป 4 วัด ที่จิงจะไปกันสัก 9 วัด ทดเอาไว้ก่อนใช่มะ ไว้เดี๋ยวมาไหว้กันต่อ 555+ ไปกินร้านอะไรไม่รู้จำไม่ได้ แต่ใช้ได้เลยอาหารก็อร่อยดี ลงไปกินในเรือด้วยเรือวิ่งมาทีก็เอียงๆตามคลื่นไปที ก็นั่งกินข้าวกันไปคุยกันไปก็สรุปว่าจะไปไหนกันดี หลังจากที่ไหว้พระมาแล้วก็ทำบาปกันต่อตอนกลางคืน ก็กลับกรุงเทพกันคนที่กลับบ้านก็แยกกันกลับคนที่จะไปต่อก็ไปกัน สรุปจบลงที่ inch มีคนที่ไปคือ <เก่ง & เจ๊ส้ม , ตี๋ , โง๊ะ , เอ & บี , เบ๊น , อาร์ม & เมย์ , นัด & จีน , แจ่ม & เยลลี่ และแพนด้าน้อย> จบค่ำคืนนี้ด้วยข้าวมันไก่เจ๊อ้วน เอร็ดอร่อยกันนอนหลับสบาย อาจจะไม่สบายแค่บางเรื่องเล่นเอาหลอนเลย สงสัยเดือนนี้มีแต่เรื่องดีๆ ได้ไปไหว้พระกับเพื่อนๆเยอะขนาดนี้ เอาเพื่อนเก่งอิ่มเอมใจ พูดไม่หยุดเลยว่าปลื้มที่ได้เหนเพื่อนๆมารวมกันเยอะขนาดนี้ ถึงอาจจะขาดเพื่อนบางคนไปแต่ก็สนุกมากๆ เพื่อนทุกๆคนก็คงคิดเหมือนกันเพราะว่าที่เราไปกันสนุกมากๆ รูปถ่ายยังไม่ได้เลยยังไม่ได้เอาลง คนที่ไม่ไปละจะเสียดาย ^^
***ถ้าไม่มีโรงเรียนพระมารดา ถ้าไม่มี RG และถ้าไม่มีเพื่อนๆทุกคน คงจะไม่มีวันนี้ และที่ขาดไม่ได้เลยคือเพื่อนเก่ง ถ้าไม่มีเพื่อนเก่งที่คิดจะชวนเพื่อนไปไหว้พระก็จะไม่มีวันที่สนุกๆแบบนี้ ทั้งหมดนี่ลอกมาจากแพนด้าน้อย 555555555555555+
เอาเถอะไปมาเหมือนกานงาย
ฮ่า สนุกมากเลยทริปนี้ ได้ไปเที่ยวกะ RGครั้งแรก
(เที่ยวแบบบริสุทธิ์....แต่ก็ตามด้วยบาป 555)
แล้วก็ไปกะเอแบบนี้ครั้งแรกด้วย *0*............เฮ่ๆๆ
June 12 ดีใจ *0*มะวานดีจายเรื่อง ทำงานอินทิเรียในคาบเสร็จสมบูรณ์พอควร
เย่ๆๆ งานชิ้นแรกของเทอมล่ะ
หลังจากที่ห่างเหินอินทิเรียไป 1 เทอม
ทำให้ความช้าในการทำงานพัฒนาขึ้น (มั้ง) 55555 ดีจาย(ว่ะ คับ)
แล้ววันนี้ดีจายเรื่อง ปวดหัวเป็นไมเกรนตั้งแต่บ่าย3
ไม่อยากกินยาพารา บ่อยเกินพิษสะสม เลยแก้ด้วยการนอนตื่นอีกที 6 โมงเย็น
ปรากฏว่าไม่หายคับ เลยแก้ต่อด้วยการหาเรื่องสบายใจ ไปหาเกตุ (เฟิสแนะนำ)
(เฟิสไปฟิว เราไม่มีตังและไม่อยากกลับหอคนเดียวเลยไม่ได้ไปกะเฟิส โทดน้า)
และแล้วทำเหมือนจาดีขึ้นแต่ก็ไม่หายคับ
เลยต่อด้วยการไปกินข้าวเย็นกินช็อกโกแลตแท่ง ปรากฏว่า หายคับ
(ตลกเหอะหายก็บ้าแล้วคับ 55555555 ) ต่อมาปวดหนักไม่ไหวแล้ววว
เดินกลับหอกะเกตุแวะซื้อยา เภสัชให้ยานอกมา แผงละ 80 เหอะๆๆๆ
กลับมาหอกินยาตามด้วยน้ำเยอะๆ และก็นอนๆซุกอยู่บนเตียงแล้ว..........
...............ประมาณ 5-10นาทีหลังกินยาก็หายแล้วค้าบ ดีจาย มากๆๆเลย
555 นี่แหละเรื่องดีใจวันนี้
สะจายหายปวดหัวด้วยยา
อย่างรวดเร็ว กร๊ากกก 555
*0*
ปล. เออ เพื่อนๆ 6/4 คับ อาทิตย์นี้ งานบวชแมนนะคับทุกคน ที่วัดนางสาว
ถิ่นเด็ก KTB (กระทุ่มแบน) 5555+ ช่วยกระจายข่าวกานด้วย *0*
May 31 ^^(^-^)
ข้าพเจ้าขอภาวนา
ให้ ทุกๆอย่างในชีวิต ข้าพเจ้า ครอบครัว และคนรอบตัว
ดีขึ้น ปราศจากความทุกข์ มีความสุขมากขึ้นทุกวินาที
แลกกับการปรับตัว-เจียมตัวมากขึ้น ของข้าพเจ้า
.........................................................ค่ะ May 18 ไปเที่ยวหลวงพระบางมาค้าบภาพสไลด์ข้างบนนี่เป็นภาพ
จากที่ไปเที่ยวหลวงพระบางมา 3วัน 2 คืน
ครั้งนี้เป็นการเที่ยวครั้งนึงในชีวิตที่ชอบมากกส์
ขอเขียนบันทึกไว้กันลืมความทรงจำนี้หน่อยละกัน แฮะๆ
ขาไปก้อ เริ่มที่ด่าน สปป.ลาว ที่จ.น่าน
นั่งรถตู้ของคณะทัวร์ไปที่เมืองหงสา และก็ต่อไปที่เมืองไชยบุรี
ลงเรือล่องแม่น้ำโขงประมาณ 4 ชม. อิ่มกับธรรมชาติมากๆเลย
มีอะไรให้ดูมากมาย ทั้ง2ฝั่ง เช่นควายเผือก
ต้นไม้ที่สมบูรณ์ หมอกสีขาวที่เกาะบนภูเขา ชาวบ้านจับปลา และอื่นๆ
จากนั้นก็ขึ้นฝั่งที่เมืองหลวงพระบาง...เราจะเที่ยวกันในเมืองนี้
ที่นี่เราได้ไปวัดวิชุนนะราช กับ
วัดเชียงทองที่เป็นสถาปัตยกรรมวัดที่สวยที่สุด เลย
ที่นั่นมีนักท่องเที่ยวฝรั่งเข้ามาทักเราทั้งๆที่เราพยามหลบๆ เหอะๆ
และก็คุยกะเค้า ปรากฎว่าเค้าพูดไทยชัดเลย เค้าบอกว่ามาจาก ชางราย
อารายน้า... ช้างไรท์ เหรอ?ที่วัดไม่มีขายหรอกนะ(นึกในใจ) 555 คิดไปได้
พูดซักพักเลยรู้ว่าอ๋อ เค้ามาจาก เชียงราย
ละก็คุยๆต่อไป...ฮะๆ
ละก้อได้เดินตลาดมืด(ตลาดที่ขายของตอนมืดน่ะ เหอะๆๆ ที่นั่นเรียกว่าอย่างนั้น)
ซื้อของฝากให้พี่ๆเพื่อนๆน้องๆที่นี่แหละ แต่ของบางอย่างก็ซื้อที่วัดบ้าง
มีน้องๆถือตะกร้ามาขาย เออ คือสบตาไม่ได้เลยใจอ่อนเฮ้อ เสียท่าซื้อตลอด 555
แต่ของที่นี่ก็ต่อราคาได้คือเหมือนว่าถือว่าเราชาวไทย ก็คิดราคาแพงกว่าที่บ้านเค้าแหละ
ต่อได้มากๆ ก็อาจจะลดได้มากกว่า 50 % เลยอะ ^^
ไปที่นั่นคนยิ้มแย้มดี คำทักทายคือ คำว่า สะบายดี พร้อมกับยกมือไหว้
ตอนเซ้าก็ได้ตักบาตรข้าวเหนียวด้วย ใส่อย่างเร็วอะ แหะๆ พระเป็นร้อยๆรูป
จากนั้นก็ได้ไปเดินตลาดเซ้า (ช.ช้าง ที่นั่นจะออกเสียงเป็น ซ.โซ่) ขายของสดมากมาย
และตอนสวย(ตอนเที่ยง)ก็ได้กินอาหารที่ร้านอาหาร อร่อยดี(อาหารก็ไม่ต่างอะไรจากไทยมากมาย)
และได้ไปดูร้านขายเงินแท้ มีตุ้มหูสร้อยคอสร้อยข้อมือมากมาย
และก็ไปดูหัตถกรรม ดำแผ่น (ทอผ้า) ซื้อของฝาก
มาตอนแลง(ตอนเย็น)วันที่สองนี่ก็มีบายศรีสู่ขวัญให้ จากนั้นก็ทานอาหารและ
ไปเที่ยวเป็นบาร์ทีผู้ใหญ่ไปกัน ที่นั่นชื่อ ราตรีเมืองซวา
ก็เป็นโต๊ะๆนั่ง และถ้าจะเต้นต้องออกไปเต้นข้างหน้าเวที
วงดนตรีจะเล่นเพลงสับเปลี่ยนไปเรื่อยตามแบบการเต้น มีรำวงลาว สล๊อบ ซิวและอื่นๆ
สล็อบกับซิวนี่น่าสนใจมาก เค้าจะก้าวขาเป็นจังหวะพร้อมกัน ตั้งแถวแบบตอนลึก+หน้ากระดาน
และหมุนไปจนครบ 4 ทิศ อย่างนี้เรื่อยๆจนจบเพลง ดูดีๆ ^^
และตอนเซ้าก็ได้แวะกินกาแฟที่ร้านประซานิยม ที่นี่ดังมากมีมานานแล้วร้านนี้เป็นร้านเล็กๆ
ก็คนก็มีมากมาย .... แล้วก็นั่งเรือกลับ ทวนน้ำขึ้นไป ทางเดิมกลับเข้าประเทศไทย
ทริปนี้จะไม่ลืมประทับจายมากมาย
ครายที่ชอบธรรมชาติและชีวิตสงบๆ ดีๆ เรียบง่าย พอเพียง แนะนำว่าให้ไป และคุณจาชอบ
แต่ถ้าใครมองหาแสงสีเสียงล่ะก็คุณอยู่ที่เดิมเถอะ ดีแล้ว ฮะๆๆ
เอ้อ อากาศที่นั่นเย็นนะ เมืองหลวงพระบางสะอาด สวย น่าอยู่(แบบพอเพียง)
ป่าไม้ภูเขาก็ยังสมบูรณ์มาก กลับมาที่แล้วรู้สึกว่าอยากไปอยู่หลวงพระบาง 555+
อยากกลับไปเที่ยวที่นั่นอีกแต่อยากไปเองไม่ไปกะทัวร์ที่นั่นพูดเข้าใจง่ายภาษาคล้ายกัน
เราจะซื้อของเค้าก้อยินดีรับเงินไทย ประมาณแบงค์ 20 แบงค์ 100 บาท
เออตอนที่เราไปนี่ 5000 กิบ เท่ากับ 20 บาท ^^
เราซือของฝากนี่หมดไปหลายหมื่นอะ 555+
*จะต้องไปอีกให้ได้ชีวิตนี้ ^^
ปล. สาวๆลาวกินเบียลาวเหมือนน้ำเปล่าเลยอะ แหะๆๆ April 28 อยู่บ้าน4วัน อยู่หอ3วัน~ชีวิตตอนนี้ ก็ *สุก* ดี (อากาศร้อนดี เฮะๆๆ)
ไปหอเย็นวันจันทร์ - กลับบ้านบ่ายวันพฤหัส
อยู่อย่างนี้ คงตลอดซัมเมอร์อะนะ.... ก้อดีนะ ^^
สบาย ไม่ต้องมีงานภาคอินทิเรียหนักๆมาให้ปวดหัว
เหนื่อยกายและอดนอน แฮะๆ เด๋วรอดูเปิดเทอมดิ 555+
มะวันก่อน ตอน ตี 3 48 นาที ตื่นมารบกะยุง
มานมาปลุกเรา รายฟระ เวลานี้ ฮ่าๆๆ มาบิน วี้ๆๆๆๆ อยู่ได้
ก็รู้อะนะว่าวงจรชีวิต 7 วันมันสั้นนัก และก็ต้องหาอาหารกินด้วย
แต่....หาเวลาอื่นได้มะ คนจานอนนนน เฟ้ยยยย
และก็พยายามทำการฆาตกรรมมัน ไม่สำเร็จซักที
จนเอางี้วางแขนนอกผ้าห่มล่อมันซะเลย....แล้วเราก็หลับไป
....เหอะๆ ซักแปล็บบ จี้ด ความรู้สึกผ่านรุขุมขนที่แขน
ปลุกประสาทให้ตื่นตัวลืมตาขึ้นมาแล้ววววว......เพียะ!!!
ตายสถานเดียวคับทั่น ฉากไล่ล่าฆาตกรรมนี้เกือบชั่วโมงได้อ่ะคับ
ที่หลับๆตื่นๆ.....เฮ้อ สัพเพสัตตา น้อ ยุงเอ๋ย~~~ แหะๆ
โม้มามาก วันนี้พอและ ที่เปลี่ยนรูปแบบสเปซใหม่เพราะว่า
เราได้เข้าไปดูสเปซของเกตุมา ทำให้เกิด ไฟ ต้องไฟท์กะเกตุ
ซะแล้วว 555+ ตอนแรกยังธรรมดามาดูอีกที รายเนี่ยย งง
เลยเปลี่ยนมั่ง เอาสีพื้นเป็นฟ้าน้ำทะเล คลายร้อนตอนนี้ ~~
ปล. - เกาะล้าน รุ่น16 รื่นรมย์ *0*
- สว.3 เลี้ยงรุ่น วันที่ 11 ส.ค. 2550 นะคับ
- หน้าประหลาดคู่...ท้ากล้อง 555555555+ April 05 ^^เรียนซัมเมอร์และเวลาว่างวันก่อนไปเล่นฟิตเนสฟรีมากะ
เกตุ เต้ย อ๊อฟ นิค กาว นัท พี่วัน(ตกใครไปป่าวเนี่ย-*- 555)
เหนื่อยดีอยากเล่นอีก ^^ เข้ามหา'ลัยก็ไม่ค่อยได้เล่นกีฬาอีกเลย
ข้างล่างนี่คือข้อมูลที่ได้มา จากอีเมล
เป็นการหมุนเวียนของพลังงานในร่างกาย...เป็นทฤษฎีการดูแลสุขภาพของจีนที่มีอายุมากว่า 5000 ปี
เวลา 21.00-23.00 น.
ร่างกายจะสะสมพลังงานรวม ...พลังงานของร่างกายจะสร้างช่วงนี้เท่านั้น..จึงควรพักผ่อนเข้านอน 3 ทุ่ม..
เวลา 23.00-01.00 น. พลังงานที่สร้างขึ้นจะเคลื่อนเข้าสู่ถุงน้ำดี..ล้างถุงน้ำดีทำให้ถุงน้ำดีแข็งแรง ย่อยไขมันที่จะเปลี่ยนรูปไปเป็น ฮอร์โมน กล้ามเนื้อ กระดูก เส้นเอ็น ไขสมอง น้ำหล่อเลี้ยงในร่างกายทั้งหมดการย่อยไขมันของร่างกายจะเกิดขึ้นในช่วงนี้เท่านั้น หากไม่พักผ่อนช่วงนี้ ไขมันดังกล่าวจะตกตะกอนอยู่ตามร่างกาย เช่นถุงไขมันใต้ตา มีพุง สมอง เลอะเลือนง่าย ปวดไหล่ ปวดท้องง่ายบริเวณลำไส้ใหญ่ ท้องเสีย หรือ ท้องผูกง่าย
เวลา 01.00 - 03.00 น. พลังงานจะเคลื่อนเข้าสู่ตับ ... ตับจะเริ่มทำงานโดยใช้พลังงานที่สะสมไว้ ตับจะสะสมอาหารสำรองให้ร่างกายกำจัดของเสีย ผลิตน้ำดี และส่งไปเก็บที่ถุงน้ำดี ถ้าช่วงนี้ไม่หลับนอนร่างกายจะสูญเสียพลังงานที่สะสมไว้ ตับจะอ่อนแอลง การสะสมพลังงานสำรองลดลง การผลิตน้ำดีก็ลดลง ส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับอ่อนเป็นผลให้การผลิตอินซูลินลดลงด้วย โรคที่จะเกิดขึ้นคือ โรคเกี่ยวกับความดันโลหิตแปรปรวน โรคเก๊าท์ โรครูมาตอยด์ ภูมิคุ้มกันบกพร่อง เบาหวาน หัวใจ กระดูกเสื่อม
เวลา 03.00 - 05.00 น. พลังงานจะเคลื่อนเข้าสู่ปอด ถ้าปอดแข็งแรงผู้นั้นจะหลับสนิท ถ้าเป็นโรคปอดหรือสูบบุหรี่ จะไม่รู้สึกสบายตัวและจะถูกปลุกให้ตื่นช่วงนี้ จะไอและหายใจขัด..
เวลา 05.00 - 07.00 น. พลังงานจะเคลื่อนเข้าสู่ลำไส้ใหญ่...เป็นช่วงที่เราต้องถ่ายอุจจาระ ร่างกายจะต้องเอาของเสียทิ้งให้หมดก่อน 07.00 น. ถ้าไม่ถ่ายร่างกายจะเริ่มดูดซึมของเสียเข้าสู่ระบบเลือด นี่เป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า เกิดไขมันเสีย ๆ ... ควรออกกำลังกายช่วงนี้ เพื่อให้ลำไส้ใหญ่ขยับตัวและเพิ่มศักยภาพในการขับเคลื่อนของเสีย
เวลา 07.00 - 09.00 น. กระเพาะอาหารจะทำงานได้สูงสุดในช่วงนี้เท่านั้น กระเพาะอาหารจะต้องการอาหารและจะหลั่งน้ำย่อยมากที่สุด... ผู้ที่ไม่รับประทาน อาหารเช้าจะมีโอกาสเป็นโรคกระเพาะอาหาร และจะเกิดโรคหัวใจด้วย เพราะไม่ได้ สารอาหารสำหรับทุกอวัยวะเพื่อกลับไปสร้างพลังงานรวม..
เวลา 09.00 - 11.00 น. ม้ามจะเริ่มเก็บพลังงานสำรอง เก็บสารอาหารจากการย่อยของกระเพาะอาหาร...การที่เราไม่ได้รับประทานอาหารเช้า ร่างกายจะดึงพลังงานสำรองออกมาใช้ พลังงานรวมจะหายไป ร่างกายจะอ่อนแอ ไม่มีแรง...
เวลา 11.00 - 13.00 น. พลังงานจะเคลื่อนที่ไปที่หัวใจ...ถ้าร่างกายไม่ได้สารอาหาร หัวใจจะทำงานลำบาก หัวใจวายได้ง่ายในช่วงนี้..
เวลา 13.00 - 15.00 น. พลังงานจะเคลื่อนสู่ลำไส้เล็ก...ลำไส้เล็กจะทำงานโดยเปลี่ยนรูปอาหารที่ได้จากตอนเช้า ทั้งคาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ เป็นพลังงานทั้งหมด...ถ้าไม่ได้รับอาหารเช้า อาหารที่จะย่อยในลำไส้เล็กก็ไม่
เวลา 15.00 - 17.00 น. พลังงานจะเคลื่อนมาที่กระเพาะปัสสาวะ..ของเสียที่เกิดขึ้นจากการแปรรูปอาหารที่ลำไส้เล็กจะเกิดขึ้น กระเพาะปัสสาวะจะทำงานมากที่สุด...
เวลา 17.00 - 19.00 น. พลังงานจะเคลื่อนมาที่ไต...ช่วงนี้ไตทำงานหนัก ไม่ควรออกกำลังกาย การออกกำลังกายช่วงเย็นจะทำให้...ไตวายง่าย เวียนหัว ตาพร่า ปวดศีรษะ..
เวลา 19.00 - 21.00 น. พลังงานจะเคลื่อนมาที่กล้ามเนื้อหัวใจ...กล้ามเนื้อหัวใจจะทำงานชะล้างตัวเอง ทำงานช้าลง ช่วงนี้ต้องพักผ่อน ถ้าไม่พัก เลือดจะข้น กล้ามเนื้อหัวใจจะทำงานหนัก ทำให้หัวใจโต..
ไม่รู้ว่าเกณฑ์นี้จะใช้ได้กับคนทั่วโลกและตลอดไปรึป่าว
เพราะเราคิดว่ามันน่าจะมีปัจจัยอื่นที่ ต่างคน ต่างที่ ก็คงต่างกันบ้างนะ
(รึป่าวฟะ 555+)แต่อ่านแล้วก็น่าลองทำตามล่ะนะ ^^
ปล.เณร ^^ -->> ฆารวาสพรุ่งนี้แล้ว |
|
||||||
|
|
